Ihr Ernährungscoach: Margarete Lenart

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Margarete Lenart hat sich nach 15 Berufsjahren im Produktmanagement auf einen Bereich spezialisiert, der ihr schon seit Langem am Herzen liegt: gesunde Ernährung als Grundlage für Gesundheit und Lebensfreude.

Seit 17 Jahren Vegetarierin, lebt sie inzwischen seit über drei Jahren überwiegend vegan und liebt die kreative vegetarische und vegane Küche. Sportlich begeistert sie sich für Laufen, SUP, Yoga, Wandern, Skifahren und besonders für functional fitness.

Margaretes Gesundheitsideologie: eine vielseitige, vitalstoffreiche Ernährung als Schlüssel für ganzheitliches Wohlbefinden, Prävention und Heilung von Krankheiten. Ihre positive Art ist eine Energiequelle und inspiriert unsere Kunden, neue Wege in der Ernährung auszuprobieren. Sie hat eine international anerkannte Zertifizierung zur Ernährungstherapeutin an der "Health Sciences Academy" in London absolviert und begleitet unsere Kunden in allen Ernährungsfragen.

Margarete ist in unserem Ernährungscoaching aktiv, liefert handfeste Tipps für eine genussreiche vegetarische und vegane Kochkunst und führt Koch-Workshops.

Kontakt:
Mobil: 0157-86386073
Email: margarete@marcelschade.com

Ihr Motto:
"Vegane Ernährung bedeutet für mich keinen Verzicht, sondern eine große Bereicherung beim Kochen und Genießen!"

Geschenkgutscheine

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Verschenken Sie das Wertvollste der Welt: Freude, Gesundheit, Wohlfühlen

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Unsere Leistungen

  • Ganzheitliches Fitnesstraining

    Ihr Erfolg ist unser wichtigstes Produkt. Erleben Sie ganzheitliches und effizientes Personal Training, Gruppentraining und Firmenfitness. Wir verbinden Spass, Motivation und Effizienz, damit Sie Ihre Ziele erreichen!

  • Ernährungsberatung

    Suchen Sie einen Weg zur gesünderen Ernährung? Ist Gewichtsreduktion Ihr Ziel? Möchten Sie sich vegetarisch oder vegan gesund ernähren? Wir beraten und coachen, planen mit Ihnen und helfen bei der praktischen Umsetzung Ihrer Ernährungsziele!

  • Massage

    Genießen Sie wohltuende Massagen direkt nach dem Training und regenerieren Sie schneller. Unser Angebot umfasst Reflexzonenmassagen, Massagen zur Behandlung von muskulären Verspannungen und Entspannungsmassagen.

  • Entspannung & Hypnose

    Regeneration und Entspannung ist eine wichtige Voraussetzung, um sportliche Erfolge zu erzielen. Nutzen Sie progressive Muskelentspannung, autogenes Training und die Kraft der Hypnose zu Ihrem Vorteil.