Online Personal Training

Du möchtest zu Hause/auf der Arbeit trainieren, weisst jedoch noch nicht, wie Du am klügsten beginnst? Du bist Freizeit- oder engagierter Sportler und schätzt eine professionelle Meinung? Du hast Fragen zu Deinem Trainingsplan oder wünscht erfahrene Begleitung, um Dein gesetztes Ziel zu erreichen? Du möchtest ortsunabhängig vegane Ernährungsberatung oder hast allgemeine Gesundheitsfragen?

Online Personal Training kann hier die perfekte Lösung für Dich sein! So bist Du mit Deinem Coach ständig in Kontakt und hast Begleitung zu flexiblen Zeiten. Auch ideal auf Dienstreisen, im Urlaub oder bei längeren Auslandsaufenthalten kannst Du mit unserem Online Personal Training immer motiviert bleiben! Als Hilfsmittel werden E-mail, Telefon, Skype und weitere Programme genutzt.

Interesse geweckt? Den untenstehenden Fragebogen kannst Du gerne ausfüllen, damit wir Dich mit einem individuellen Angebot kontaktieren können.

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    Ihr Vor- und Zuname *

    Ihre Email-Adresse *

     

    Womit kann Ihnen Marcel Schade - Online Personal Training helfen? *

    TrainingErnährungRehabilationEinstellung / Motivation

     

    Was ist Ihr Hauptanliegen für Online Personal Training? *

    Mich in Form bringenAufbau MuskelmasseFitness competitionWettkampfvorbereitungEtwas anderes

    Wenn "Etwas anderes", bitte erläutern

     

    Was haben Sie zuvor für Ihre Gesundheits-, Fitness- und Lifestyle- Ziele getan? *

     

    Was hat in der Vergangenheit richtig gut funktioniert? Was nicht? *

     

    Weshalb haben Sie Ihre gesetzten Ziele bisher noch nicht erreicht? *

     

    Auf einer Skala von 1-10, wie glücklich sind Sie mit Ihrem derzeitigen Körper? (10 ist die beste Bewertung) *
    12345678910

     

    Auf einer Skala von 1-10, wie glücklich sind Sie mit dem derzeitigen Training und Ernährung? (10 ist die beste Bewertung) *
    12345678910

     

    Was erwarten Sie am ehesten von Marcel Schade - Online Personal Training? *

    Nachhaltige Ergebnisse

    Verbessertes Selbstwertgefühl

    Das Gefühl das Fitnesstraining nicht mein Leben bestimmt

    Eine extreme Verbesserung meines Lifestyles

     

    Was beschreibt Ihre Einstellung zu Fitness und Ernährung am besten? Bitte seien Sie ehrlich - es ist wichtig für unser Team damit wir wissen welche Herangehensweise am besten zu Ihnen passt. *

    Ich schaffe mir eigene Ausreden und suche nach der schnellsten Fluchtmöglichkeit

    Ich verschiebe und binde mich nicht daran mich ändern zu wollen

    Ich bin ungeduldig - ich möchte schnelle Ergebnisse

     

    Ihr Skype Benutzername/ID

     

    In welcher Zeitzone befinden Sie sich? (Um einfacher einen Gespräch zu verabreden)

     
     

    Medizinischer Fragebogen

     

    Ihr Alter *

     

    Hat Ihr Arzt jemals gesagt Sie hatten/haben ein Problem mit dem Herzen und/oder Sie dürfen nur nach Rücksprache mit dem Arzt sich sportlich bewegen? *
    NeinJa

     

    Haben Sie Brustschmerzen beim Sport? *
    NeinJa

     

    Hatten Sie im letzten Monat Brustschmerzen ohne sich dabei sportlich zu betätigen? *
    NeinJa

     

    Haben Sie Gleichgewichtsstörungen und dabei Schwindel? *
    NeinJa

     

    Haben Sie ein Knochen- und/oder Gelenkproblem (z.B. Rücken, Knie oder Hüfte) welches sich verschlechtert beim Wechsel der Sportart/Übung? *
    NeinJa

     

    Hat Ihr Arzt derzeit Medikamente verschrieben wegen Blutdruck und/oder Herzproblemen? *
    NeinJa

     

    Gibt es irgendeinen anderen Grund warum Sie sich nicht sportlich betätigen können? *
    NeinJa

     

    Möchten Sie uns an dieser Stelle noch etwas mitteilen?

     
     

    Geschäftsbedingungen

    Klicken Sie hier um die Geschäftsbedingungen in einem neuen Fenster zu öffnen.

    "Ich bestätige das ich die o. g. Geschäftsbedingungen gelesen, verstanden und akzeptiert habe." *

    Unsere Leistungen

    • Ganzheitliches Fitnesstraining und Yoga

      Dein Erfolg ist unser wichtigstes Produkt. Erlebe ganzheitliches und zielorientiertes Personal Training, Yoga, Gruppentraining und Firmenfitness. Wir verbinden Spass, Motivation und Effizienz, damit Du Deine Ziele erreichst!

    • Vegane Ernährungsberatung

      Du moechtest Deine Ernährung optimieren? Du bist bereits vegan oder die vegane Kost weckt Interesse bei Dir? Wir beraten, planen mit Dir und helfen bei der praktischen Umsetzung Deiner Gesundheitsziele!

    • Massagen

      Genieße eine wohltuende Massage, oder verbinde sie direkt mit dem Training, um schneller zu regenerieren. Unser Angebot umfasst Reflexzonenmassagen, Massagen zur Behandlung von muskulären Verspannungen und Entspannungsmassagen.

    • Entspannung & Hypnose

      Regeneration und Entspannung ist eine wichtige Voraussetzung, um sportliche und gesundheitliche Erfolge zu erzielen. Nutze die progressive Muskelentspannung, das autogene Training oder die Kraft der Hypnose zu Deinem Vorteil.

    Besuchen Sie uns auf: