+49 1590 8163 396 - hello@marcelschade.com - MANA Gesundheitszentrum

Sport und Natur gleich Abenteuer

Ganz in Anlehnung an unser australisches Original fitVenture-Australia.com, begleiten wir Dich auf spannende Wege in der Natur. Unsere Ganztagestouren bedeuten eine Menge Spaß, Bewegung, Natur und fantastische Aussichten.

Basierend auf funktionellen Training nutzen wir die Umgebung als unser „Fitnessstudio“: Baumstämme, Steine oder das eigene Körpergewicht eignen sich hervorragend für unsere Übungen im Herzen der Natur. Gleichzeitig schreiten wir weiter voran Richtung Ziel, welches meist ein Berggipfel ist.

Dort angekommen erleben wir eine entspannte Pause. Beispielsweise mit progressiver Muskelentspannung, autogenem Training, einer meditative Waldwanderung (Waldbaden) oder einer Yogaeinheit.

Bestens geeignet sind unsere fitVenture Touren mit Fremden, Kollegen, Freunden oder zusammen mit der Familie. Natürlich sind auch Exklusivbuchungen möglich. Dabei vereinbaren wir einen Termin/Ort nach Deinem Wunsch und besprechen den Programminhalt.

Intensität

Mittel – Hoch

Gefühl

Zufriedenheit

Auswirkung

Positives Erlebnis

Vorteile

Kraft

%

Ausdauer

%

Fettverbrennung

%

Flexibilität

%

Naturverbundenheit

Wir bringen Dich zurück zum Ursprung: In die Natur! Endecken, erleben, atmen und bewundern!

Sport & Bewegung

Schwitzen in der Natur in professioneller Begleitung von Personal Trainern, die Dich angemessen fordern.

Abenteuer

Du erlebst ein forderndes Abenteuer in der Natur zusammen mit (neuen) Freunden und schaffst Erinnerungen.

Wahrnehmung

Wir fühlen, riechen, schmecken, hören und sehen die Schönheit um uns. Mit aktiven Entspannungspausen vertiefen wir sie.

TERMINE 2024 - ab 5 Teilnehmer

MAI
12. & 26.
JUNI
09. & 23.
JULI
07. & 21.
AUGUST
04. & 18.
SEPTEMBER
08. & 22.
Los geht’s

Dein erstes fitVenture steht an

fitVenture sind Ganztagestouren: 4-6 Stunden Aktivität, An- und Rückfahrt in die Berge oder Wälder (Bayern/Österreich). Mindestalter 18 Jahren (ausser in Begleitung der Eltern), die Fähigkeit mehrere Kilometer am Stück spazieren zu können, gutes Schuhwerk, Wasser, Proviant und eine gute allgemeine Gesundheit sind Voraussetzung. Bis zu drei Personal Trainer aus unserem Team können die Teilnehmer bei entsprechender Anzahl in Gruppen nach verschiedenen Leistungsstufen einteilen, daher wird jedes Fitnesslevel bedient. Wir sind sehr Firmen- und familienfreundlich ausgerichtet.

Jedes Mal eine andere Wanderung – Jedes Mal eine neue Herausforderung – Jedes Mal die Natur und Du!

Nach – auch vor – Deinem fitVenture kannst Du Dich gerne mit anderen Teilnehmern in unserem MANA Gesundheitszentrum treffen und austauschen.

Preise:
100 Euro/Teilnehmer. Wenn Du Freunde mitbringst: 90 Euro/TN. Exklusivbuchungen variieren.

Bei Interesse gerne anrufen (+49 1590 8163 396) oder per E-Mail an hello@marcelschade.com

Empfehlung für Ausrüstung

  • Gut anliegender Rucksack
  • Wander- oder Laufschuhe
  • Wetterangepasste Kleidung
  • Handschuhe (Tragen von Baumstämme/Steine)
  • Wasser
  • Energieriegel/Nüsse
  • Uhr/Handy
  • Früchte-/Trockenfrüchte
  • Etwas Schokolade (Belohnung auf dem Gipfel)
  • Erste Hilfe Ausrüstung