Gruppentraining

Gemeinsam mit Anderen fällt Vieles einfacher – Die Gruppendynamik und das gemeinsame Training-Erlebnis verstärken für viele die Motivation zum Sport.

Unser professionelles Gruppentraining vereint Spass und Effizienz und hilft Dir dabei, Dein Ziel schneller zu erreichen.

Wir nutzen das eigene Körpergewicht, freie Gewichte oder die Hilfe des Trainingspartners. So sichern wir beim Tabata, Zirkeltraining und anderen Herausforderungen die sportliche Abwechslung und unterschiedliche physische Beanspruchung.

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Mach gerne mit bei unserem abwechslungsreichen Gruppentraining, wenn Du beispielsweise folgende Ziele hast:

- Steigerung der allgemeinen Fitness und Kondition

- Gewichtsoptimierung

- Kraftaufbau

- Spass und Bewegung in der Gruppe

Genieß Fitness in einer angenehmen Gruppenatmosphäre und finde neben der physischen Herausforderung neue Freunde und mehr Motivation.

Bürgerpark Starnberg. Jeden Montag ab 29.03. um 18:30 Uhr. Du brauchst eine Matte, etwas zu trinken und gute Laune 🙂
Gerne vorbeikommen und mitmachen. In unserer Telegramgruppe gibt es aktuelle Informationen über das Training.

 

 

Privates Gruppentrainingkettlebell-685415_960_720

Gerne bieten wir Dir für eine private Gruppe (Familie, Freunde, Kollegen...) ein individuelles Gruppentraining an, welches auf Eure gemeinsamen Ziele abgestimmt ist.

Beispiele zielorientiertes Gruppentraining:

- Gewichtsoptimierung

- Laufgruppe

- Wettkampfvorbereitung wie Tough Mudder

Wenn Du Interesse an einem privaten Gruppentraining hast, dann fülle gerne das unten stehende Formular aus. Anschliessend kontaktieren wir Dich mit einem individuellen Angebot.






     

    Anfrage privates Gruppentraining:
     

    Ihr Name *

    Ihre Email-Adresse *

    Ihre Telefonnummer

     

    Nennen Sie bitte die Anzahl der Teilnehmer. *

    3-44-66-88-1010+

     

    Was ist Ihr Trainigsziel für privates Gruppentraining? *

    Verbesserung der FitnessLaufgruppeWettkampfvorbereitungEtwas anderes

    Wenn "Etwas anderes", bitte erläutern

     

    Wo befindet sich der gewünschte Trainingsort? *

     

    An welchen Tagen wünschen Sie zu trainieren? *

    MoDieMitDoFrSaSo

     

    Möchten Sie uns an dieser Stelle noch etwas mitteilen?

     

    Unsere Leistungen

    • Ganzheitliches Fitnesstraining und Yoga

      Dein Erfolg ist unser wichtigstes Produkt. Erlebe ganzheitliches und zielorientiertes Personal Training, Yoga, Gruppentraining und Firmenfitness. Wir verbinden Spass, Motivation und Effizienz, damit Du Deine Ziele erreichst!

    • Vegane Ernährungsberatung

      Du moechtest Deine Ernährung optimieren? Du bist bereits vegan oder die vegane Kost weckt Interesse bei Dir? Wir beraten, planen mit Dir und helfen bei der praktischen Umsetzung Deiner Gesundheitsziele!

    • Massagen

      Genieße eine wohltuende Massage, oder verbinde sie direkt mit dem Training, um schneller zu regenerieren. Unser Angebot umfasst Reflexzonenmassagen, Massagen zur Behandlung von muskulären Verspannungen und Entspannungsmassagen.

    • Entspannung & Hypnose

      Regeneration und Entspannung ist eine wichtige Voraussetzung, um sportliche und gesundheitliche Erfolge zu erzielen. Nutze die progressive Muskelentspannung, das autogene Training oder die Kraft der Hypnose zu Deinem Vorteil.

    Besuchen Sie uns auf: