Gemeinsam mit Anderen fällt Vieles einfacher – Die Gruppendynamik und das gemeinsame Training-Erlebnis verstärken für viele die Motivation zum Sport.
Unser professionelles Gruppentraining vereint Spass und Effizienz und hilft Ihnen dabei, Ihr Ziel schneller zu erreichen.
Wir nutzen das eigene Körpergewicht, freie Gewichte oder die Hilfe des Trainingspartners. So sichern wir beim Tabata, Zirkeltraining und anderen Herausforderungen die sportliche Abwechslung und unterschiedliche physische Beanspruchung.
Machen Sie bei unserem effizienten Gruppentraining mit, wenn sie beispielsweise folgende Ziele haben und Sport in der Gruppe lieben:
- Steigerung der allgemeinen Fitness und Kondition
- Gewichtsoptimierung
- Kraftaufbau
- Spass am Training in der Gruppe
Geniessen Sie Fitness in einer sportlichen Gruppe und finden Sie neben der physischen Herrausforderung neue Freunde und mehr Motivation.
Bürgerpark Starnberg. Jeden Montag um 18 Uhr.
Gerne vorbeikommen und mitmachen. In unserer Telegramgruppe gibt es aktuelle Informationen über das Training.
Privates Gruppentraining
Gerne bieten wir Ihnen für Ihre private Gruppe (Familie, Freunde, Kollegen...) ein individuelles Gruppentraining an, welches auf Ihr gemeinsames Ziel abgestimmt ist.
Beispiele zielorientiertes Gruppentraining:
- Gewichtsoptimierung
- Laufgruppe
- Wettkampfvorbereitung wie Tough Mudder
Wenn Sie Interesse an einem privaten Gruppentraining haben, füllen Sie bitte das unten stehende Formular aus. Anschliessend melden wir uns bei Ihnen mit einem individuellen Angebot!
Ihr Erfolg ist unser wichtigstes Produkt. Erleben Sie ganzheitliches und effizientes Personal Training, Gruppentraining und Firmenfitness. Wir verbinden Spass, Motivation und Effizienz, damit Sie Ihre Ziele erreichen!
Suchen Sie einen Weg zur gesünderen Ernährung? Ist Gewichtsreduktion Ihr Ziel? Möchten Sie sich vegetarisch oder vegan gesund ernähren? Wir beraten und coachen, planen mit Ihnen und helfen bei der praktischen Umsetzung Ihrer Ernährungsziele!
Genießen Sie wohltuende Massagen direkt nach dem Training und regenerieren Sie schneller. Unser Angebot umfasst Reflexzonenmassagen, Massagen zur Behandlung von muskulären Verspannungen und Entspannungsmassagen.
Regeneration und Entspannung ist eine wichtige Voraussetzung, um sportliche Erfolge zu erzielen. Nutzen Sie progressive Muskelentspannung, autogenes Training und die Kraft der Hypnose zu Ihrem Vorteil.
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