Ihr Ernährungscoach: Margarete Lenart

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Margarete Lenart hat sich nach 15 Berufsjahren im Produktmanagement auf einen Bereich spezialisiert, der ihr schon seit Langem am Herzen liegt: gesunde Ernährung als Grundlage für Gesundheit und Lebensfreude.

Seit 17 Jahren Vegetarierin, lebt sie seit 2013 vegan und liebt die kreative vegane und basische Küche. Sportlich begeistert sie sich für Laufen, SUP, Yoga, Wandern, Skifahren und besonders für functional fitness.

Margaretes Gesundheitsideologie: eine vielseitige, vitalstoffreiche Ernährung als Schlüssel für ganzheitliches Wohlbefinden, Prävention und Heilung von Krankheiten. Ihre positive Art ist eine Energiequelle und inspiriert unsere Kunden, neue Wege in der Ernährung auszuprobieren. Sie hat eine international anerkannte Zertifizierung zur Ernährungstherapeutin an der "Health Sciences Academy" in London absolviert und begleitet unsere Kunden in allen Ernährungsfragen.

Margarete ist in unserem Ernährungscoaching aktiv, liefert handfeste Tipps für eine genussreiche vegane Kochkunst und führt Koch-Workshops.

Kontakt:
Mobil: 0157-86386073
Email: margarete@marcelschade.com

Ihr Motto:
"Vegane Ernährung bedeutet für mich keinen Verzicht, sondern eine große Bereicherung beim Kochen und Genießen!"

Geschenkgutscheine

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Unsere Leistungen

  • Ganzheitliches Fitnesstraining und Yoga

    Dein Erfolg ist unser wichtigstes Produkt. Erlebe ganzheitliches und zielorientiertes Personal Training, Yoga, Gruppentraining und Firmenfitness. Wir verbinden Spass, Motivation und Effizienz, damit Du Deine Ziele erreichst!

  • Vegane Ernährungsberatung

    Du moechtest Deine Ernährung optimieren? Du bist bereits vegan oder die vegane Kost weckt Interesse bei Dir? Wir beraten, planen mit Dir und helfen bei der praktischen Umsetzung Deiner Gesundheitsziele!

  • Massagen

    Genieße eine wohltuende Massage, oder verbinde sie direkt mit dem Training, um schneller zu regenerieren. Unser Angebot umfasst Reflexzonenmassagen, Massagen zur Behandlung von muskulären Verspannungen und Entspannungsmassagen.

  • Entspannung & Hypnose

    Regeneration und Entspannung ist eine wichtige Voraussetzung, um sportliche und gesundheitliche Erfolge zu erzielen. Nutze die progressive Muskelentspannung, das autogene Training oder die Kraft der Hypnose zu Deinem Vorteil.