MANA Flow, Tabata & Yoga

MANA – die Kombination von funktionellem Training und Yoga.

Jeden Mittwoch um 18:15 live auf Twitch und YouTube. Links unten.

Innerhalb von 60 Minuten erlebst Du ein physisch forderndes Ganzkörpertraining gefolgt von einer dehnenden und entspannenden Yoga-Einheit.

Begleitet uns von STARK zu SANFT mit Marcel und Lena.

Viel Spaß mit MANA 🙂

Eure Lena & Marcel

LenaSommer.com
MarcelSchade.com

twitch.tv/marcelschade
https://www.youtube.com/channel/UCBW7rJmHez5f-G56ijdS4WQ