MANA 45
MANA – die Kombination von funktionellem Training und Yoga.
Jeden Mittwoch um 18:15 Uhr live auf Discord, Twitch und YouTube – Heute ausnahmsweise eine 8 Uhr morgens Ausgabe.
Erlebe ein physisch forderndes Ganzkörpertraining gefolgt von einer dehnenden und entspannenden Yoga-Einheit.
Begleitet uns von STARK zu SANFT mit Marcel und Lena.
Viel Spaß mit MANA 🙂
Eure Lena & Marcel