Dr. Petra Bracht: Mit diesen Tricks stoppst du den Hunger — und nimmst ab (Video)
Heute schauen wir uns gemeinsam an, wie der Körper eigentlich sein Hunger- und Sättigungsgefühl steuert.
Denn wenn wir das wissen, wissen wir auch, wie wir es beeinflussen können.
So kannst du dir das Abnehmen erleichtern und deine Gesundheit verbessern.
Viel Spaß!
Quelle: Dr. Petra Bracht: Mit diesen Tricks stoppst du den Hunger — und nimmst ab (Video)