
HIIT Online – In 15 Minuten den inneren Schweinehund verbrennen 🔥
HIIT Online – Fordernde Gymnastik für alle Muskeln und zur Verbesserung der Ausdauer! Jeden Donnerstag um 12:00 Uhr im MANA Gesundheitszentrum – Link unten.
Mögliche Ausrüstung: Kugelhanteln, Schlingentrainer und Kurz-/Langhanteln.
In wenigen Minuten ist es durchaus möglich an Deine physischen Grenzen zu kommen oder enorm viele Kalorien zu verbrennen. Probiers aus! 🙂
Du kannst dem MANA Gesundheitszentrum jederzeit kostenfrei beitreten und an vielen freien Angeboten online teilnehmen. Kontaktiere uns gerne, wenn Du individuelle Gesundheitsbegleitung wĂĽnscht.
Wir freuen uns auf Dich!
Marcel
MarcelSchade.com