Tauche ein in die Welt von Jugendlichkeit, Strahlkraft und Gesundheit mit den maßgeschneiderten Fastenkonzepten von Silvia Schneider! Bist Du müde, ausgelaugt, von chronischen Beschwerden geplagt, oder siehst Du vorzeitig Anzeichen des Alterns? Vielleicht spricht Dein Darm zu Dir – aber was genau möchte er Dir sagen? Begib Dich mit Silvia Schneider auf eine faszinierende Spurensuche,
Schwermetallbelastungen können der Gesundheit schaden. Regelmäßige entgiftende Maßnahmen sind daher sehr wichtig. Oft wird die Sauna als Möglichkeit zum Entgiften genannt. Denn mit dem Schweiß können Schadstoffe ausgeleitet werden. Genügt es tatsächlich, regelmäßig in die Sauna zu gehen? Oder sind andere schweißtreibende Aktivitäten besser geeignet? Mit Schwitzen Schwermetalle entgiften Immer wieder heißt es, Schwitzen sei
Cortisol ist als Stresshormon bekannt. Chronischer Stress, aber auch andere Ursachen führen zu einem chronisch erhöhten Cortisolspiegel, der allerlei unangenehme Folgen haben kann. Wir erklären, wie Sie Ihr Cortisol auf natürliche Weise senken können. Cortisol, das Stresshormon Wenn Sie sich häufig gestresst fühlen, liegt der Verdacht nahe, dass Ihr Cortisolspiegel erhöht ist. Es gibt viele
