What if the product you trust most intimately is silently compromising your reproductive health? Quick Summary: All tampon brands, including „organic,“ contain detectable levels of toxic metals Vaginal absorption may drastically increase exposure to these harmful substances Historical issues like Toxic Shock Syndrome highlight ongoing safety concerns Safer alternatives exist for managing menstruation The Unseen
Im digitalen Zeitalter, in dem ständige Erreichbarkeit und der allgegenwärtige Einsatz von digitalen Geräten unseren Alltag bestimmen, wird ein Digital Detox immer wichtiger. Trotz der vielen Vorteile, die Technologie bietet, kann übermäßiger digitaler Konsum erhebliche negative Auswirkungen auf unsere mentale und körperliche Gesundheit haben. Besonders jüngere Generationen, die mit diesen Technologien aufwachsen, unterschätzen oft die
Die Fachberaterin für ganzheitliche Gesundheit Rita Walter im Gespräch mit Moderatorin Bettina Geitner. Rita Walter ist eigentlich Juristin. Aber weil sie jahrelang nicht schwanger wurde hat sie sich mit ihrer Ernährung beschäftigt. Sie erlebte, dass sie durch die Ernährung aufgebaut auf Wildkräutern ihren Körper in ein basisches Milieu brachte und alsbald schwanger wurde. Sie schrieb
New research indicates that the humble potato might serve as an unexpected ally for adults with Type 2 diabetes when prepared correctly. Although often labeled as a dietary villain, baked potatoes could provide significant health benefits, including improvements in heart health and potential support for weight loss and blood sugar control. Potatoes, particularly their skins, are rich
Manchmal gerät eine Gesellschaft in eine Sackgasse. Verlorene, verheerende Kriege, Besetzungen durch fremde, feindliche (koloniale) Truppen, Seuchen, anhaltende Hungersnöte, Naturkatastrophen und andere erschütternde Ereignisse können den Glauben an die eigenen überlieferten Erklärungsmuster und an die sinnstiftende Kraft der kulturellen Symbole aushöhlen, und einen Zustand zur Folge haben, den Sozialwissenschaftler als kollektive »kognitive Dissonanz« bezeichnen. Unter
Nature’s elixir outperforms placebo in clinical trial, offering hope to millions A groundbreaking study published in Clinical Gastroenterology and Hepatology has revealed that coconut water may be an effective adjunct therapy for patients with mild to moderate ulcerative colitis (UC).1 This randomized, double-blind, placebo-controlled trial, led by Dr. Saurabh Kedia and colleagues, provides compelling evidence for the potential of this
Schwermetallbelastungen können der Gesundheit schaden. Regelmäßige entgiftende Maßnahmen sind daher sehr wichtig. Oft wird die Sauna als Möglichkeit zum Entgiften genannt. Denn mit dem Schweiß können Schadstoffe ausgeleitet werden. Genügt es tatsächlich, regelmäßig in die Sauna zu gehen? Oder sind andere schweißtreibende Aktivitäten besser geeignet? Mit Schwitzen Schwermetalle entgiften Immer wieder heißt es, Schwitzen sei
The back squat, universally hailed the king of leg exercises, holds a timeless place in the realm of strength training. It’s a basic barbell movement that challenges not only your physical strength, but mental strength as well. The reason it is such a tough exercise to conquer has to do with not just muscular power, but muscular
Auch in kurzer Zeit können Sie viel erreichen. Wir haben sieben Übungen zu einem Zirkel zusammengestellt, mit dem Sie in 20 Minuten den gesamten Körper kräftigen – ganz ohne Geräte im Home-Gym. Ja, 20 Minuten reichen für ein effektives Ganzkörpertraining. Vor allem, wenn Sie verschiedene Übungen als Zirkeltraining mit möglichst kurzen Pausen kombinieren. Wie haben
Vinegar, a staple in kitchens worldwide, has been used for thousands of years not just for culinary purposes, but also for its potential health benefits. Modern scientific research is now catching up, providing evidence for many of these traditional uses. This article explores 20 evidence-based benefits of vinegar extracted from the GreenMedInfo Vinegar Database, demonstrating its
