We may be born to run, but many runners wreck themselves in the process. As many as 79 per cent of runners are injured in a given year, and knee injuries in particular are so common, (about 20 to 40 per cent), that they’re simply referred to as runner’s knee. The idea is that the
© emuck – Fotolia.com (Zentrum der Gesundheit) – Eisen ist ein wichtiges Spurenelement. Fehlt Eisen, fühlt man sich schlapp und müde. Man ist blass und die Konzentration lässt nach. Kein Wunder. Denn Eisen ist dafür zuständig, dass jede Körperzelle mit genügend Sauerstoff versorgt wird. Leider ist Eisenmangel keine Seltenheit – und oft fragt man sich,
Article Originally Published Here This quick overview of the science backs up the assertion that every cancer patient and every oncologist should put medical marijuana on their treatment maps. There should be no more confusion about whether or not marijuana is effective for cancer patients. Medical marijuana is chemotherapy, natural style, for cancer patients. The
Bild: Instagram Sarah Nowak (Zentrum der Gesundheit) – Muskelaufbau oder Muskelstabilisierung heisst das Ziel eines harten Trainings. Und da Muskeln aus Eiweiss bestehen, glaubt man, dass sich die Muskulatur über nichts mehr freut als über Proteinshakes und eine eiweissreiche Ernährung. Natürlich braucht es zur Reparatur und zum Schutz des Muskelgewebes auch Eiweiss, aber nicht nur. Muskeln
Losing weight to keep your body healthy can be a challenge. Even when we start to see the pounds fall off, there are often stubborn spots that seem to want to hold on to extra body fat. Arms are one of those common spots for women. If your diet is on point and you’re killing
Published on 10 Apr 2013 Abonniert den Kanal hier: http://www.youtube.com/subscription_c… Facebook: https://www.facebook.com/baristiworkout Website: http://www.baristi-workout.com Baristi Workout ist ein weltweit aktives Fitness Team das euch hilft ohne Geräte, Maschinen und Fitness Studios, sondern nur mit Calisthenics in die beste Form eures Lebens zu kommen. Jede woche neue Videos! Musik: Hollywood Legend Productions – Freestyle
© ZDG (Zentrum der Gesundheit) – Rote Bete sind aufgrund ihrer leistungssteigernden Wirkung als DAS Sportlergemüse bekannt. Das knallrote Gemüse ist ausserdem für die Gefässe eine echte Wohltat. Die Durchblutung wird verbessert und damit auch der Sauerstofftransport durch den Organismus. In unserem Regenerations-Drink kombinieren wir die Rote Bete mit dem Ingwer, der dabei hilft, Muskelkater
The very common medical condition – knee pain – occurs due to the constant ‘wear and tear ‘of the knee joint. It can be felt by elderly people to young adults, and even by children. It is interesting that women are more susceptible to knee pain than men. Knee pain can originate in any of
(Zentrum der Gesundheit) – Proteinshakes sind beliebter denn je. Ob zur Förderung des Muskelaufbaus, zum schnellen Abnehmen, zur Regeneration nach Krankheiten oder auch einfach zur Nahrungsergänzung – fast jeder kann einen Grund dafür finden, ab sofort zum Proteinshake zu greifen. Herkömmliche Proteinshakes erfüllen selten die Kriterien eines gesunden Proteinshakes. Meist bestehen sie aus tierischen Proteinen
EFT (Emotional Freedom Techniques) represents a major breakthrough in the treatment of anxiety, PTSD, depression, and a wide variety of other mental and physical issues. With so many military service personnel suffering from posttraumatic stress disorder (PTSD) and other serious conditions, we desperately need interventions that are effective in brief treatment time frames. Veterans receiving treatment
