HIIT Online – Fordernde Gymnastik für alle Muskeln und zur Verbesserung der Ausdauer! Jeden Donnerstag um 12:00 Uhr im MANA Gesundheitszentrum – Link unten. Mögliche Ausrüstung: Kugelhanteln, Schlingentrainer und Kurz-/Langhanteln. In wenigen Minuten ist es durchaus möglich an Deine physischen Grenzen zu kommen. Probiers aus! 🙂 Du kannst dem MANA Gesundheitszentrum jederzeit kostenfrei beitreten und
Noch in diesem Jahr will die Bundesregierung ihre Ernährungsstrategie vorlegen. Erste Hinweise lassen eine Art Bio-Vegan-Kampagne nach dem Vorbild der UN-Agenda 2030 befürchten. Greift die grüne Umerziehungs-Ideologie jetzt auch nach unseren Tellern? Oder gelingt der Fast-Food-Republik endlich der Abschied von Industrienahrung und Massentierhaltung. Über dieses Thema spricht Martin Müller-Mertens in „Berlin Mitte AUF1“ mit der
For those experiencing anxiety and depression, lacing up their running shoes proves to be a better choice instead of taking drugs, according to a study. The May 15 study published in the Journal of Affective Disorders found that running as therapy for anxiety and depression outperforms the effects of prescription antidepressants on mental and physical health and overall well-being
Credit: MilanMarkovic78 / Shutterstock Shoulder strength improves almost every upper body lift. Bigger shoulders improve every physique. Here are detailed plans to get both. Training the shoulders may not be at the top of the list for most lifters. It doesn’t even make the list at all for some, and they skip it entirely. But
Wenn man in Sydney lebt ist Bali ein beliebtes Reiseziel. Oft Bali=Mallorca der Australier. Lass Dich inspirieren von einer wunderbaren Kombination: Laufen am Strand, der Schlingentrainer an einer Palme und mit guten Blutfluss in den Armen wieder laufen. Ein Traum – musst Du unbedingt ausprobieren! 🥳 Selbstverständlich begleiten wir Dich gerne bei Deinem nächsten Urlaub
Das Jahr 2024 rückt immer näher und somit auch die entsprechende Planung für die Urlaubstage. Wir bieten Dir die Chance Dich zu begleiten und bei sämtlichen Gesundheitsthemen an Deiner Seite zu sein. Besprechen Deine Wünsche und Ziele vor dem Urlaub und planen mit Dir zusammen die Umsetzbarkeit. Deine „Wohlfühl-Balance“ wird sich immer im positiven Bereich
If you take a look around ours, or any breast enlargement site, you’ll see a word pop up again and again: Phytoestrogen. You may have a sneaking suspicion that phytoestrogens are quite important when it comes to breast growth and you would, in fact, receive your gold star for the day. What you might not
https://www.kla.tv/_files/video.kla.tv/2023/09/27099/PatientenfalleDasPerfideGescha_480p.webm In der Filmkomödie „Dr. Knock oder der Triumph der Medizin“ übernimmt ein junger Arzt – Dr. Knock – eine Landarztpraxis, die seinen Vorgänger in den Ruin gestürzt hatte. Der Grund: Die Menschen vom Land waren so kerngesund, dass der Arzt brotlos wurde. Das änderte sich aufgrund der raffinierten Marketing- und Behandlungsmethoden seines Nachfolgers, Dr.
MANA – die harmonische Kombination von funktionellem Training und Yoga. Jeden Mittwoch um 18:30 Uhr live im MANA Gesundheitszentrum – Link unten. Erlebe ein physisch forderndes Ganzkörpertraining gefolgt von einer dehnenden und entspannenden Yoga-Einheit. Begleitet uns von STARK zu SANFT mit Marcel und Lena. Viel Spaß mit MANA 🙂 Du kannst dem MANA Gesundheitszentrum jederzeit kostenfrei beitreten
Teil 1: Teil 2: alexanders tagesenergie 167 – Nachfragen der LIVE-Teilnehmer:
