When it comes to nutrition, a well-planned vegan diet offers substantial health advantages. That said, every sort of diet has proponents exaggerating its benefits. No matter what type of diet you consider, you’ll find stacks of books promoting it as the best way to eat. If you want to be told that a vegan diet
75 % der weltweiten Vielfalt an Nutzpflanzen ist bereits verloren. In Deutschland sind es beinahe 90 %. Diese Zahlen verdeutlichen, wie wichtig die Erhaltung alter Sorten und damit der Kulturpflanzenvielfalt ist. Neben ökologischen Gründen ist deren Erhaltung für zukünftige Züchtungen von großer Bedeutung. Was das Besondere an alten Sorten ist und warum wir die Kulturpflanzenvielfalt
Perfekt für Zwischendurch oder als Teil Deines Trainings. Die 8-Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule: – Spüre wie deine Bandscheiben Platz bekommen – Nimm wahr wie die Energie wieder frei in deiner Wirbelsäule fließen kann – Die Dehnung der Rückenmarknerven führt zu einer allgemeinen Belebung des Nervensystems Mehr unter LenaSommer.com
MANA – die Kombination von funktionellem Training und Yoga. Jeden Mittwoch um 18:15 Uhr live auf Twitch und YouTube. Innerhalb von 60 Minuten erlebst Du ein physisch forderndes Ganzkörpertraining gefolgt von einer dehnenden und entspannenden Yoga-Einheit. Begleitet uns von STARK zu SANFT mit Marcel und Lena. Viel Spaß mit MANA 🙂 Eure Lena & Marcel LenaSommer.com MarcelSchade.com
NEW GAINS WITH OLYMPIC LIFTING When it comes to hypertrophy, intelligently changing exercises is an effective way to spark new growth. And certain Olympic lifting variations work very well for this. See, it becomes increasingly harder to keep stimulating adaptations (muscle growth) when your body becomes adapted to a type of stress. When you introduce
Zwiebelsaft war einst die Empfehlung von Naturheilkundigen, wenn jemand sein graues Haar wieder in die natürliche Haarfarbe verwandeln wollte. Vor einigen Jahren nun verkündeten Forscher, eine Substanz entdeckt zu haben, die gegen Vitiligo – die sog. Weissfleckenkrankheit der Haut – aber auch gegen graues Haar helfen soll. Interessant ist, dass Zwiebelsaft im Körper die Bildung
MANA – die Kombination von funktionellem Training und Yoga. Jeden Mittwoch um 18:15 Uhr live auf Twitch und YouTube. Innerhalb von 60 Minuten erlebst Du ein physisch forderndes Ganzkörpertraining gefolgt von einer dehnenden und entspannenden Yoga-Einheit. Begleitet uns von STARK zu SANFT mit Marcel und Lena. Viel Spaß mit MANA 🙂 Eure Lena & Marcel LenaSommer.com MarcelSchade.com
Liebe Sport- und Naturfreunde 🙂 Es geht wieder los! Ab in die Hügel, Berge und Wälder Bayerns/Österreichs! Schau gerne vorbei: marcelschade.com/fitventure/ Viele Grüße, Marcel
Mundgeruch stört. Eine gesunde Lösung ist Ingwer, wie Forscher der Uni Münschen verkünden. Ingwer hilft bei Mundgeruch Ganz gleich, ob an der Kasse im Supermarkt, im Meeting in der Firma oder dem nächsten Date: Mundgeruch führt dazu, dass sich andere Menschen abwenden. Besonders störend ist natürlich die Knoblauchfahne, doch kann auch schon der Atem nach Kaffee oder
There are many nutrition issues to keep in mind during a vegan pregnancy, and this guide will explain the most crucial points. In no stage in life does nutrition matters so much as it does during pregnancy. After all, you’re providing the nutrition necessary to support two lives. Since the earliest moments of life are
