A plastic spoon’s worth of microplastics lodged in your brain might sound like dystopian science fiction. But new research says it’s a reality—one we may be feeding ourselves with every bite of ultra-processed food. As scientists dig deeper into the alarming rise of microplastics in human brain tissue, a key source is coming into focus: the
Ashwagandha ist eine der bedeutsamsten Heilpflanzen des Ayurveda. Sie wird traditionell als Beruhigungsmittel bei stressbedingten Schlafstörungen oder zur Stärkung der Schilddrüse eingesetzt. Wir stellen die Wirkungen und Anwendungsmöglichkeiten der Schlafbeere vor. Ashwagandha, die schlafbringende Pflanze Ashwagandha (Withania somnifera) ist eine Pflanze aus der Familie der Nachtschattengewächse. Sie wird in Deutschland auch Schlafbeere, Winterkirsche oder „Indischer
In the world of herbal remedies, ginseng and ginkgo biloba have long held the spotlight for their cognitive and energy-boosting properties. However, a lesser-known herb is quietly gaining attention for its potential to revolutionize health and longevity. Meet jiaogulan, the so-called “immortality herb” that is capturing the interest of researchers and health enthusiasts alike. The rise of Jiaogulan:
Hast Du Dich je gefragt, ob Detox wirklich notwendig ist, oder ob es nur ein Trend für Gesundheitsfans ist? In diesem praxisorientierten Interview teilt Dr. John Switzer, Ayurveda-Experte und Bestseller-Autor, sein umfangreiches Wissen über Detox-Ernährung während der tatsächlichen Zubereitung! Erfahre die Wissenschaft hinter fermentierten Lebensmitteln, warum Sprossen ein Gamechanger für dein Mikrobiom sind und welche Detox-Fehler Du
Dandelions (Taraxacum officinale) have been used for thousands of years in traditional medicine by the ancient Chinese, Romans and Arabs. This remarkable plant spread globally, becoming a valued medicinal herb in Europe and North America by the 17th century. Dandelions are packed with essential nutrients and phytonutrients, including vitamins (A, C, K, B-complex), minerals (potassium, iron, calcium), antioxidants (lutein,
Die Sango Meereskoralle von der Insel Okinawa ist sprichwörtlich ein Wundermittel direkt aus der Natur! Der Gehalt an Calcium und Magnesium entspricht haargenau der idealen Menge, die der menschliche Körper benötigt. Der erfahrene Mediziner Prof. Dr. med. Florian berichtet über dieses außergewöhnliche Geschenk des Meeres. von Prof. Dr. med. Florian Die Insel Okinawa fällt schon seit
Der Frühling ist eine Zeit des Erwachens, des Wachstums und der Erneuerung. Doch während die Natur zu neuem Leben erwacht, fühlen sich viele von uns müde und erschöpft – die Frühjahrsmüdigkeit hat uns fest im Griff. Die Tage werden länger, die Sonne scheint häufiger, aber unser Körper benötigt eine kleine Unterstützung, um sich von den dunklen Wintermonaten zu erholen.
Avocados contain carotenoids, monounsaturated fats and antioxidants like glutathione, which protect cells from damage and inhibit cancer growth. Research highlights avocatin B, a unique fat in avocados, as effective in targeting leukemia stem cells, offering potential for preventing AML recurrence. Studies also link avocado consumption to reduced risks of colorectal, lung and bladder cancers, though
Vier Monate lang, vom frühen Morgen bis spät in die Nacht, hatte ich im Schaffensrausch an der Schreibmaschine gesessen. Kaum mit dem Manuskript fertig, da haute mich ein Fieber um, gefolgt von einer schweren Lungenentzündung. In der Nacht erschien mir im klaren Traum ein gelbes Blümchen, freundlich strahlend wie die Sonne. Als ich am nächsten
Eine Woche lang Sport, Yoga, basisch-veganes Essen, Wandern, Entspannungsübungen, Gesundheitsvorträge und viele praktische Tipps und Inspirationen! Wir begleiten Dich gerne eine Woche lang vom 17. bis 23. November 2025 auf der wunderschönen Insel. Günstigster Frühbucherpreis bis zum 31. März Mehr Informationen und Anmeldung: https://marcelschade.com/fitventure-mallorca/
