Grapefruitkernextrakt gilt schon lange als Geheimtipp im Kampf gegen Bakterien, Pilze und Viren. Gerade in Zeiten mit erhöhtem Infektionsrisiko – wenn Grippen und Erkältungen grassieren – sollte der Grapefruitkernextrakt zur Hand sein. Begeisterte Anwender berichten regelmäßig davon, wie ein paar Tropfen Grapefruitkernextrakt, verdünnt in einem Glas Wasser getrunken, Durchfall oder eine Grippe stoppen konnten oder
Dates are more than just a sweet snack – they’re a nutritional powerhouse that has been treasured for thousands of years. Known as the “bread of the desert,” these delicious fruits served as a lifeline for ancient travelers and civilizations. From the towering palm trees of oases, dates have made their way from the ancient
Could support for type 1 diabetes be as close as your kitchen cupboard? An accumulating body of scientific research appears to point in exactly that direction One so-called „incurable disease“ that afflicts millions of people around the world is type 1 diabetes. Unlike type 2 diabetes, where the body becomes resistant to its own insulin, type
Wenn es um das Immunsystem, Nervenzellen, Krebs, Diabetes und Augenleiden geht, gibt es einen Vitalstoff, der all diese Gebiete abdeckt: Astaxanthin, das rot-orange Carotinoid aus der Mikroalge Haematococcus pluvialis. Natürlicherweise kommt es auch in zahlreichen weiteren Organismen vor. Seit seiner Entdeckung konnten einige positive Wirkungen auf die menschliche Gesundheit nachgewiesen werden, darunter sein starkes antioxidatives Potenzial,
Proteinreiche Ernährungsformen gelten als perfekt – einerseits zum Abnehmen, andererseits zum gesund bleiben oder gesund werden. Schon lange aber weisen Studien auf das Gegenteil hin: Wer weniger Eiweiss zu sich nimmt, ist gesünder und lebt länger. Weniger Protein verbessert die Gesundheit Kohlenhydrate und Fette haben einen relativ schlechten Ruf. Proteine hingegen gelten als wertvolle Nährstoffe, die satt machen,
Every runner is aware of how much they need to rest your legs, especially when their upcoming marathon race is drawing near. Resting is just as important as knowing how to gear up. Days before the race are crucial for packing and preparing. It’s around the same time when most runners start obsessing over details, like
Two vegan athletes have proven once again you don’t need to eat animals to be strong. Melissa Busta placed first at the Strongman Corporation National Championship in the US on September 23, becoming the first vegan woman to do so. On the same weekend, fellow vegan athlete Maddie McConnell became a world champion for the
Krebs ist weltweit die zweithäufigste Todesursache. Immer wieder kommt es dabei zu medikamentenresistenten Formen. Es besteht somit ein dringender Bedarf für die Entwicklung neuer Mittel gegen Krebs, z. B. aus Pflanzen. Wir stellen Heilpflanzen mit tumorhemmender Wirkung vor. Welche Heilpflanzen wirken gegen Krebs? Zahlreiche Heilpflanzen zeigen eine gewisse Antikrebsaktivität und könnten in der Krebsbehandlung eingesetzt
Industrial seed and vegetable oils are harmful to your health, and these products are long entrenched in the market. However, there are substitutes you can use to replace these harmful oils in your cooking. But how exactly do industrial seed and vegetable oils undermine your health? According to a study published in the journal Open Heart, the
Die Fachberaterin für ganzheitliche Gesundheit Rita Walter im Gespräch mit Moderatorin Bettina Geitner. Rita Walter ist eigentlich Juristin. Aber weil sie jahrelang nicht schwanger wurde hat sie sich mit ihrer Ernährung beschäftigt. Sie erlebte, dass sie durch die Ernährung aufgebaut auf Wildkräutern ihren Körper in ein basisches Milieu brachte und alsbald schwanger wurde. Sie schrieb
