Kimchi ist in den letzten Jahrzehnten vom Arme-Leute-Essen zu einem populären Lebensmittel aufgestiegen. Aus gutem Grund. Hier erfahren Sie, warum die koreanische Spezialität so gesund ist, welche kulturelle Bedeutung sie in ihrer Heimat hat und wie Sie das fermentierte Gericht ganz einfach selbst herstellen können. Kimchi – sauer, salzig und gesund Kimchi bedeutet eingelegtes Gemüse.
Magnesium regulates serotonin and dopamine, key neurotransmitters for mood stability, making deficiency a major risk factor for depression and neurological disorders. Studies show 500 mg of magnesium oxide daily significantly improves depression symptoms—outperforming placebos and avoiding the dangers of SSRIs (violence, suicide, emotional blunting). Women benefit more from iron, magnesium, zinc and selenium,
Oxymel gilt als Hausmittel gegen viele Beschwerden und zur allgemeinen Stärkung. Handelt es sich tatsächlich um ein wirksames Heilmittel? Wir gehen der Wirkung auf den Grund und klären, ob der Sauerhonig sinnvoll ist und wenn ja, wobei er helfen könnte. Oxymel hat als Heilmittel eine lange Tradition Bei Oxymel handelt es sich um eine Mischung
In the quiet of a desert night, far from the hum of a hospital’s fluorescent lights, a different kind of medicine has been waiting for thousands of years. It is not found in a sterile vial but in the hardened tears of a tree, a resin known as frankincense. For ancient civilizations like the Egyptians, this substance
Dr. med. Matthias Kraft / Vera Wagner Die Recherche zu meinem Buch „Trink Meer – Gesund wie ein Delfin mit Meerwasser und Sauerstoff“ hat gezeigt, dass Ihr inneres Milieu die Schaltzentrale für Gesundheit oder Krankheit ist. Meerwasser zu trinken ist natürliche, nebenwirkungsfreie Gesundheitsfürsorge, weil es das innere Milieu stärkt. Meerwasser ist aus einem weiteren Grund interessant: es
Verfechter der Digitalisierung an Schulen versichern auffällig wortreich, dass es bei der Digitalisierung darum gehe, Kindern einen „vernünftigen”, „verantwortungsvollen” und „kompetenten” Umgang mit den Geräten zu vermitteln. Dazu Neurobiologin Prof. Dr. Teuchert-Noodt: „Der „Digitalpakt” wird in die Geschichte als „digitaler Unmöglichkeitspakt” eingehen […] Das kindliche Gehirn kann nicht digital. Erst Studenten können es schaffen, „verantwortungsvoll“
A groundbreaking study published in Journal of Nutritional Biochemistry reveals that curcumin, a golden-hued compound in turmeric, may provide a unique solution for overweight individuals by altering the composition of fat cells in their bodies in favor of the calorie-burning type. Obesity and overweight are global epidemics today, and are largely due to the now virtually
Ob in Batterien, Reaktoren, Lebensmitteln oder in der Medizin: Lithium ist ein wahres Multitalent. Lithium war das erste erfolgreiche Medikament zur Behandlung psychiatrischer Erkrankungen. Zurzeit wird erforscht, ob es bei Alzheimer hilfreich sein könnte. Doch kann der Stoff selbst bei geringer Dosierung gesundheitliche Vorteile bieten. Experten sind zunehmend davon überzeugt, dass Lithium ein essenzielles Spurenelement
CO², das als Dämon der modernen Zeit verteufelt wird, erweist sich als Lebenselixier einer globalen ökologischen Renaissance. Forscher der Universität Málaga und des Spanischen Nationalen Forschungsrats zeigen in ihren Untersuchungen auf, dass 38 Prozent der Landoberfläche unseres Planeten in den letzten Jahrzehnten eine deutliche Zunahme der Vegetation erfahren haben. Über drei Viertel dieser Veränderungen
Heftige Kontroversen rund um die offizielle Impfpolitik westlicher Staaten gibt es nicht erst seit der Corona-Krise. Bereits 1998 wurde in England die Karriere eines jungen Arztes, der die Ursachen von Autismus erforschte, systematisch zerstört, um einen politischen Skandal zu vertuschen, der in seinem Ausmaß wohl nur vom COVID-19-Skandal übertroffen wird. Die Akte Wakefield — Autismus durch
