Fernsehen schadet nicht nur der Entwicklung von Schülern, es hinterlässt auch lebenslange Spuren. Kinder, die in jungen Jahren zu häufig die Glotze als Unterhaltungsmittel nutzen, ernten schlechtere Noten, neigen zu Übergewicht und brechen häufiger die Schule ab als ihre Altersgenossen, die weniger Zeit vor dem TV verbringen. _ von Wolfgang Eggert Einer neuseeländischen Langzeitstudie zufolge
Wie bringt man Menschen mit Depressionen dazu, Sport zu treiben? Psychologen haben ein Bewegungsprogramm entwickelt, das die Wartezeit auf einen Therapieplatz erleichtern soll. Eine Teilnehmerin berichtet. Tübingen – Als am Samstag die Läufer des Albgold-Winterlaufs in Reutlingen an den Start gingen, war eine Teilnehmerin unter ihnen, die vor wenigen Monaten noch nicht einmal Laufschuhe besessen hat.
‚It was the year 1900, and out of every 100,000 humans, only 13 died from the Measles. Forty years later, that number of deaths went down significantly to less than one person in every 100,000, and on down to barely anyone (0.2 in 100,000) dying from Measles twenty years later in 1960. Just three years
Du weisst vielleicht, dass Ingwer in der asiatischen und indischen Küche üblich ist, aber wusstest du, dass er seit Jahrhunderten wegen seiner heilenden Eigenschaften verwendet wird? Ingwer hat eine lange Geschichte von gesundheitlichen Vorteilen, einschließlich der Linderung von Übelkeit, Verdauungsproblemen und Schmerzen. Der am häufigsten verwendete Teil der Pflanze für medizinische Zwecke ist die Wurzel
Mehr zum Thema MSM/Schwefel: ANORGANISCHER SCHWEFEL – EIN ARZT SPRICHT KLARTEXT – DARMSANIERUNG Schwefel ist einer der lebensnotwendigen und wichtigsten Stoffe für den menschlichen Körper. Der wichtigste Lieferant von Schwefel ist Methylsulfonylmethan (MSM) – die Wirkung des Stoffes ist seit Jahren ein wichtiger Bestandteil der medizinischen Forschung und mittlerweile durch zahlreiche wissenschaftlichen Studien bewiesen. Heute
I’m not here to tell you that lifting a barbell is stupid or that everyone should be training to get stronger with super heavy lifting. I will tell you that there has been a huge trend in the fitness industry surrounding kettlebells. Aside from the old school guys and the Russians, we don’t see too
Du hast du wenige Minuten für ein Workout übrig und möchtest die kurze Zeit perfekt nutzen? Glücklicherweise gibt es einige Übungen, mit denen du deinen Körper auch in kurzer Zeit fordern kannst. Workouts zielen darauf ab, den Körper zu fordern und die Muskeln möglichst gut zu beanspruchen. Im stressigen Alltag fehlt jedoch oft die Zeit, um
Die Kraft der Dankbarkeit ist etwas, von der wir oft hören. Aber wusstest du, dass Dankbarkeit dein Gehirn buchstäblich verwandelt? Laut dem Mindful Awareness Research Center (MARC) der UCLA ändert das regelmäßige Ausdrücken von Dankbarkeit buchstäblich die molekulare Struktur des Gehirns, hält die graue Substanz am Laufen und macht uns gesünder und glücklicher. Wenn du glücklich bist,
Cola & Co. In den meisten Ländern der Welt beherrschen Softdrinks den Markt. Jeder von uns trinkt sie oder hat sie schon einmal konsumiert. Nun gibt es eine Studie aus Amerika, die zeigt, dass Softdrinks, die mit künstlichem Zucker oder künstlichen Zuckerersatzstoffen hergestellt werden, Knochen von innen heraus zerstören können. Das Schlimme daran ist, wir
At the New Year, we experience an influx of motivation in our gyms—we set New Year’s resolutions where we promise ourselves and our loved ones all the ways that we are going to become better humans this year. And as we all know, most of these resolutions are abandoned by February. Those familiar with my
