Intermittierendes Fasten – auch Intervallfasten genannt – ist derzeit enorm beliebt. Der Grund dafür ist schnell erklärt: Man fühlt sich ungemein wohl dabei und muss nicht einmal wirklich fasten, kann also im Grunde die gewohnte Kalorienmenge zu sich nehmen. Auch auf viele chronische Erkrankungen wirkt sich das Intervallfasten äusserst positiv aus. Und beim Abnehmen soll
When you’re out of the habit, finding the motivation to get up and get moving can be difficult. If you’re feeling out of shape and don’t know how to get started, just the thought of starting to exercise can be paralyzing. So what should you do? You can get past whatever hurdles are in
Richard Neubersch im Gespräch mit Peggy Rockteschel. Richard Neubersch, der Entwickler und Mitinhaber des Unternehmens Swiss Harmony spricht mit Moderatorin Peggy Rockteschel über sein ganz persönliches und äußerst privates Herzensanliegen – die Aufklärung im Umgang mit elektromagnetischen Feldern. Die Harmonisierung von Mensch, Haus und Tier ist mehr als nur eine technische Vorkehrung, die in Zeiten
by Robert Cheeke, author of Vegan Bodybuilding & Fitness – The Complete Guide to Building Your Body on a Plant-Based Diet – plant-based nutrition certified- Cornell University All photos are of Ed Bauer By far the most common question I get asked as a vegan athlete is, “where do you get your protein?” Almost as frequently,
Aufgrund seiner reichhaltigen Fülle an Vital- und Nährstoffen, die im Körper synergetisch zusammenwirken, ist Gerstengras ein ganzheitliches – und eines der wertvollsten – LEBENSmittel. Aus gutem Grund war Gerstengras schon zu biblischen Zeiten als Heilmittel bekannt. Mit Ausnahme von Vitamin D, das mithilfe von Sonnenlicht in der Haut produziert wird, enthält Gerstengras alle Vitalstoffe, die
“Just wait until you have kids.” “Must be nice to have that kind of time.” “Yeah, I used to be in shape, too, before… them.“ (The speaker points to his children while drawing a long sip of soda.) I’ve heard sentiments such as these more times than I can remember. They are the go-to
Die Wirkung von Cannabidiol auf Krebszellen Können Cannabidiol oder andere Wirkstoffe von Cannabis Krebs heilen? Diese Frage wird unter Therapeuten und Betroffenen immer häufiger diskutiert. Bisher wurden vor allem die krebswidrigen Eigenschaften eines anderen Cannabinoids untersucht: von THC (Tetrahydrocannabinol). Nach anfänglich guten Ergebnissen aus in-vitro-Studien wurde THC schließlich 2016 bei Patienten mit Glioblastom (bösartiger Hirntumor)
“No, no, no, no, You’re gonna die, I’m telling you, you’re gonna die. You will break your neck, you will crash into your neighbor—or worse make a complete fool of yourself!” “Dude, I want to learn this thing, other people pull this off, so I should be able to do so, too. Come on, let’s
Grüne Blattgemüse wie Spinat, Grünkohl, Küchenkräuter und Blattsalate werden gerne unterschätzt. Denn sie sind wasserreich und kalorienarm, sättigen daher nicht gut und werden häufig nur in winzigen Mengen als Beilage verspeist. Immer mehr Studien zeigen jedoch, wie gesund grüne Blattgemüse sind. So können sie beispielsweise die Augen schützen und vor der Makuladegeneration bewahren, einer Augenkrankheit,
‚Cutting out pesticides by eating only organic food could slash your cancer risk by up to 86 percent, a new study claims. The biggest impact was seen on non-Hodgkin’s lymphoma risk, which plummeted among those who shunned chemical-sprayed food, according to the survey of nearly 70,000 French adults. Overall, organic eaters were 25 percent less
