[su_youtube url=“https://youtu.be/ElT_162xrHk“] MANA – die Kombination von funktionellem Training und Yoga. Jeden Mittwoch um 18:15 Uhr live auf Discord, Twitch und YouTube. Erlebe ein physisch forderndes Ganzkörpertraining gefolgt von einer dehnenden und entspannenden Yoga-Einheit. Begleite uns von STARK zu SANFT mit Marcel und Lena. Viel Spaß mit MANA 🙂 Lena & Marcel LenaSommer.com MarcelSchade.com MANA-Gesundheitszentrum:
Foto © Marcel Schade Bewegung ist für viele Menschen fester Bestandteil ihres Alltags, um körperlich fit zu bleiben. Spätestens seit der Corona-Pandemie treiben viele auch draußen in der Natur Sport. Und das hat gesundheitliche Vorteile. Warum Sport in der Natur gesünder ist und was das mit der Verbesserung der mentalen Gesundheit zu tun hat, liest
[su_youtube url=“https://youtu.be/doxYc-tsNP4″] Unser erster Stammtisch im MANA Gesundheitzentrum mit den Themen Leaky Gut, Aften und Papimi. Sei gerne am 19.10.22 beim nächsten MANA Stammtisch um 20:15 Uhr direkt dabei und stelle Deine Gesundheitsfragen: https://discord.gg/k8VYTYw4tQ Wir freuen uns auf Dich! Lena, Anja und Marcel LenaSommer.com MarcelSchade.com Anja Seitner
Bor ist ein Spurenelement, das in Form von Borax als Nahrungsergänzung eingenommen werden kann. Bor fördert den Knochenaufbau, lindert Arthrose und Arthritis, erhöht den Testosteronspiegel und scheint Vitamin D besser wirken zu lassen. Natürlich kommt Bor auch in Lebensmitteln vor, ganz besonders in einem. Bor und Borax Bor ist ein chemisches Element (ein Halbmetall), das
Discord: https://discord.gg/k8VYTYw4tQ
Ein schwacher Beckenboden betrifft längst nicht nur schwangere und ältere Frauen. Auch Männer profitieren von einem Beckenbodentraining, um Erkrankungen und Erektionsstörungen vorzubeugen. Laut einer Studie ist regelmässiges Training entscheidend für den Erfolg Schwacher Beckenboden führt zu Erkrankungen Beckenbodenerkrankungen betreffen Frauen jeden Alters. In der Altersgruppe über 20 Jahren soll eine von zehn Frauen davon betroffen
[su_youtube url=“https://youtu.be/Lh4B5Zu_grk“] MANA – die Kombination von funktionellem Training und Yoga. Jeden Mittwoch um 18:15 Uhr live auf Discord, Twitch und YouTube. Erlebe ein physisch forderndes Ganzkörpertraining gefolgt von einer dehnenden und entspannenden Yoga-Einheit. Begleite uns von STARK zu SANFT mit Marcel und Lena. Viel Spaß mit MANA 🙂 Lena & Marcel LenaSommer.com MarcelSchade.com MANA-Gesundheitszentrum
Ab dem 5.10.22 im 2 Wochenrythmus findest Du uns hier: https://discord.gg/k8VYTYw4tQ Komm gerne vorbei und bring Gesundheitsfreunde mit! 🙂 Wir beantworten gerne sämtliche Fragen oder besprechen Themen aus der ganzheitlichen Sicht auf die Gesundheit. Anja Seitner & Lena Sommer & Marcel Schade
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[su_youtube url=“https://youtu.be/l5EPi8IZFIQ“] Heute spreche ich über die Wirkung von Kaffee. Viele Menschen leiden an Kaffeeentzug, wenn sie das braune Heißgetränk mal auslassen. Was da genau in deinem Körper passiert und welche gesünderen Alternativen es gibt, erfährst du in diesem Video. Viel Spaß! Quelle: Dr. Petra Bracht: Das passiert, wenn du keinen Kaffee mehr trinkst —
