iStockphoto Am Aschermittwoch beginnt die Fastenzeit. Du willst auf Süßigkeiten, Fast Food oder sogar komplett auf Nahrung verzichten? Mit diesen Tipps gelingt es dir, durchzuhalten und Versuchungen zu widerstehen. Mit dem Aschermittwoch wird die christliche Fastenzeit eingeläutet, die traditionell bis Ostern andauert. Sechs Wochen lang freiwillig auf Nahrung oder bestimmte Luxusgüter zu verzichten, wird auch
Woher kam das Wort Marihuana? Mitte der 30 Jahre wurde dieses Wort in Amerika erfunden, um den guten Namen, das Image und die Erfolgsgeschichte von Hanf in den Dreck zu ziehen. Es waren reine wirtschaftliche Interessen welche dazu führten, Hanf im Jahre 1937 zu verbieten, und nicht weil es eine Droge war, denn diese Wunderpflanze
Nach dem Sport erfrischt man sich gern mit einem Softdrink. Keine gute Idee, wie eine New Yorker Studie zeigte, denn die Drinks schaden nachweislich den Nieren und führen zu anhaltender Dehydrierung. Softdrinks schlecht für die Nieren Softdrinks sind alles andere als gesund. Oft enthalten sie Koffein, Aromen sowie Zucker, Fructose-Glucose-Sirup oder Süssstoffe. Inzwischen werden sie
Abnehmen ist oft eine Herausforderung. Noch schwieriger scheint es, das mühsam erreichte Wunschgewicht auch dauerhaft zu halten. Mit dem nötigen Wissen wird aber sowohl das Abnehmen als auch das Halten des Gewichts zum Kinderspiel. Setzen Sie die folgenden 16 Schlankheitstipps in Ihrem persönlichen Ernährungsplan um. Innerhalb von vier Wochen werden Sie nicht nur abnehmen, sondern
Eine vegane Ernährung hat auch für Sportler viele Vorteile: Die Herz-Kreislaufgesundheit wird optimiert, die Kondition bessert sich und die Regenerationsphasen werden kürzer. Vegane Ernährung bietet Sportlern viele Vorteile Vegetarisch oder vegan lebende Sportler, wie Tennis-Ass Venus Williams, Formel-1-Star Lewis Hamilton, Footballspieler Derrick Morgan oder Natural-Bodybuilding-Meister Patrick Reiser haben die leistungsfördernde Kraft einer pflanzenbasierten Ernährung* eigentlich
Du weisst vielleicht, dass Ingwer in der asiatischen und indischen Küche üblich ist, aber wusstest du, dass er seit Jahrhunderten wegen seiner heilenden Eigenschaften verwendet wird? Ingwer hat eine lange Geschichte von gesundheitlichen Vorteilen, einschließlich der Linderung von Übelkeit, Verdauungsproblemen und Schmerzen. Der am häufigsten verwendete Teil der Pflanze für medizinische Zwecke ist die Wurzel
Cola & Co. In den meisten Ländern der Welt beherrschen Softdrinks den Markt. Jeder von uns trinkt sie oder hat sie schon einmal konsumiert. Nun gibt es eine Studie aus Amerika, die zeigt, dass Softdrinks, die mit künstlichem Zucker oder künstlichen Zuckerersatzstoffen hergestellt werden, Knochen von innen heraus zerstören können. Das Schlimme daran ist, wir
Solange es Schlachthäuser gibt, wird es Schlachtfelder geben (Leo Tolstoi) Was erwarten wir denn von einer Religion, wenn wir das Mitleid mit den Tieren ausschliessen? (Wagner) Du bist was du ißt! Klonfleisch ist in Europa ab sofort erlaubt und muss nicht gekennzeichnet werden. Die weltweit geltenden EU-Grenzwerte für die radioaktive Belastung von
Are you looking to prevent kidney stones, obesity, and even heart disease? The best way to prevent these harmful diseases can be Fiber. But surprisingly, the average American only consumes half the recommended amount of daily fiber. According to the T.H. Chan Harvard School of Public Health, Children and Adults are supposed to get roughly 20
Frank Winkler und Melanie Hagemann im Gespräch mit Moderatorin Peggy Rockteschel. Frank Winkler entwickelte eine Kur, die mit ihrem umfassenden Ansatz den Stoffwechsel initiiert und somit zur Prävention und Regeneration von Körper, Geist und Seele dient. Im Interview erklärt er, wie Menschen damit einen Depotfettabbau in Rekordzeit erleben können. Melanie Hagemann ist eine
