Um seinen Körper zu entgiften und ein paar Kilo abzunehmen bietet sich eine Apfelessig-Kur an. Diese sollte 2-mal im Jahr für jeweils 6-8 Wochen durchgeführt werden. Bereits nach ca. 2 Wochen stellen sich erste positive Effekte ein. Auch bei Verdauungsproblemen kann eine Apfelessig Kur wahre Wunder bewirken. Zutaten für eine Apfelessig Limonade 3 Esslöffel Apfelessig
Contrary to popular belief, fats could be healthy, depending on its source. For example, fats from processed foods, fried foods, and baked goods are harmful to your health. On the other hand, fats found in natural foods are actually healthy and nutritious. Here are some of the healthy high-fat foods you need to include in your diet. Avocados: Commonly
Picture:Tripadvisor In the debate over which diet and lifestyle is the best path for increased health and longevity, there is nothing like real-life indisputable proof such as that found among the Hunza tribe in the Himalayas. These people, living in an extremely secluded region of the world, practice simple lifestyle habits which allow them to
Credits: Photographee.eu/ Shutterstock Veganism is an alternative lifestyle often practiced by people who want to change the existing norms on animal cruelty, diet, health, and the environment. Vegan documentaries have contributed a lot in the spread of the movement. And since this movement penetrated Hollywood, many people began converting into a completely animal-free diet. Top
iStockphoto Am Aschermittwoch beginnt die Fastenzeit. Du willst auf Süßigkeiten, Fast Food oder sogar komplett auf Nahrung verzichten? Mit diesen Tipps gelingt es dir, durchzuhalten und Versuchungen zu widerstehen. Mit dem Aschermittwoch wird die christliche Fastenzeit eingeläutet, die traditionell bis Ostern andauert. Sechs Wochen lang freiwillig auf Nahrung oder bestimmte Luxusgüter zu verzichten, wird auch
Woher kam das Wort Marihuana? Mitte der 30 Jahre wurde dieses Wort in Amerika erfunden, um den guten Namen, das Image und die Erfolgsgeschichte von Hanf in den Dreck zu ziehen. Es waren reine wirtschaftliche Interessen welche dazu führten, Hanf im Jahre 1937 zu verbieten, und nicht weil es eine Droge war, denn diese Wunderpflanze
Nach dem Sport erfrischt man sich gern mit einem Softdrink. Keine gute Idee, wie eine New Yorker Studie zeigte, denn die Drinks schaden nachweislich den Nieren und führen zu anhaltender Dehydrierung. Softdrinks schlecht für die Nieren Softdrinks sind alles andere als gesund. Oft enthalten sie Koffein, Aromen sowie Zucker, Fructose-Glucose-Sirup oder Süssstoffe. Inzwischen werden sie
Abnehmen ist oft eine Herausforderung. Noch schwieriger scheint es, das mühsam erreichte Wunschgewicht auch dauerhaft zu halten. Mit dem nötigen Wissen wird aber sowohl das Abnehmen als auch das Halten des Gewichts zum Kinderspiel. Setzen Sie die folgenden 16 Schlankheitstipps in Ihrem persönlichen Ernährungsplan um. Innerhalb von vier Wochen werden Sie nicht nur abnehmen, sondern
Eine vegane Ernährung hat auch für Sportler viele Vorteile: Die Herz-Kreislaufgesundheit wird optimiert, die Kondition bessert sich und die Regenerationsphasen werden kürzer. Vegane Ernährung bietet Sportlern viele Vorteile Vegetarisch oder vegan lebende Sportler, wie Tennis-Ass Venus Williams, Formel-1-Star Lewis Hamilton, Footballspieler Derrick Morgan oder Natural-Bodybuilding-Meister Patrick Reiser haben die leistungsfördernde Kraft einer pflanzenbasierten Ernährung* eigentlich
Du weisst vielleicht, dass Ingwer in der asiatischen und indischen Küche üblich ist, aber wusstest du, dass er seit Jahrhunderten wegen seiner heilenden Eigenschaften verwendet wird? Ingwer hat eine lange Geschichte von gesundheitlichen Vorteilen, einschließlich der Linderung von Übelkeit, Verdauungsproblemen und Schmerzen. Der am häufigsten verwendete Teil der Pflanze für medizinische Zwecke ist die Wurzel
