GODO bedeutet im Deutschen Ballengang oder Vorfußgang. Die Auswirkungen der Gangart auf Körper, Geist und Seele sind bedeutender als wir ahnen. Dr. med. Peter Greb beschäftigt sich seit 25 Jahren mit dem menschlichen Gangverhalten. GODO ist keine neue Theorie, keine neue Methode, sondern die Erinnerung an die Tatsache, dass wir genetisch angelegte Ballengänger sind. Die
Kerstin Hardt (Gesundheits- und Mental-Coach) im Gespräch mit Moderatorin Peggy Rockteschel. Viele Menschen fühlen sich erschöpft oder sind bereits krank. Aber auch jene, die scheinbar fit sind, haben oft eine falsche Wahrnehmung ihres wahren Zustandes. So stellen sich Fragen wie: Wo stehe ich? Wieviel Energie habe ich wirklich? Was sorgt dafür, dass es mir so
How to Lose 1 Pound of Fat Per Day Is it possible to lose a pound of fat per day without losing muscle? Yes, but the plan is absolutely crazy-pants. Take a look. What’s the most effective way to lose fat? Knock roughly 300-500 calories off your maintenance intake, eat about a gram of protein
Brötchen, Croissant, Müsli und Pancakes. Das typische Frühstück enthält meist reichlich Gluten. Supermärkte bieten inzwischen glutenfreie Alternativen. Gesund sind sie nicht unbedingt. Wir stellen gesunde und köstliche glutenfreie Frühstücksideen vor, die überdies noch rein pflanzlich sind. Glutenfrei frühstücken ist gar nicht so einfach Gerade das typische Frühstück ist voller glutenreicher Lebensmittel. Glutenfrei frühstücken ist daher
Genetisch bedingter Haarausfall betrifft häufiger Männer, kann aber auch bei Frauen auftreten. Kürbiskernöl zählt zu den natürlichen Mitteln, die bei dieser Form von Haarausfall zum Einsatz kommen können – sowohl innerlich als äußerlich. Genetisch bedingter Haarausfall: Kürbiskernöl hilft Der genetisch bedingte Haarausfall (Androgenetische Alopezie (AA)) betrifft Männer wie Frauen – oft schon in jungen Jahren.
With its jade-green flesh, tiny black seeds and naturally sweet taste, the humble little kiwifruit makes a great addition to a healthy diet. Kiwifruit, which is widely cultivated in New Zealand, California, Italy, Chile, France and Greece, is known for its wealth of essential nutrients, antioxidants and other beneficial plant compounds. The well-documented health benefits of this
Wenn Impfungen Millionen von Kinderleben retten können, wie die Pharmafirmen werben, dann müsste die Kindersterblichkeit in Ländern mit guten Gesundheitssystemen und Impfplänen vom Säugling an, deutlich geringer sein, als in Ländern, die kaum oder keine Kinderimpfungen vornehmen. Es müsste dort eine in jeder Altersgruppe deutlich höhere Mortalität messbar sein, das ist es aber nicht. Eine
Wenn Du im Netz nach Gesundheit und Nahrungsergänzungsmitteln googelst, wirst Du auf jeden Fall immer wieder über OPC-Traubenkernextrakt stolpern. Und Du wirst Dich fragen, ob es wirklich das Wundermittel ist oder ob der Hype übertrieben ist. In diesem Artikel zeigen wir dir die OPC-Effekte, die Forscher allesamt nachweisen konnten. Zuerst einmal: Das seltsame „OPC“ bedeutet „Oligomere Proanthocyanidine“ – der
Low-carbohydrate diets are some of the most popular diets for reducing weight and managing blood sugar levels. According to studies, reducing your carbohydrate intake also provides additional benefits such as lowering your blood triglyceride levels and increasing your high-density lipoprotein (HDL), or good cholesterol, levels. The idea behind low-carb diets is simple: Carbohydrates are one of the three energy-giving nutrients your body
bewusst – gesund – inspirierend Am 28. Oktober dürfen Lena Sommer und ich Dich in der schönen Rottal Terme in Bad Birnbach zu einer AlltagsAuszeit herzlich einladen! Einen ganzen Tag lang kannst Du alles tun, was Deinem Leib und Geist richtig gut tut: Bewegung, Entspannung, gesunde Ernährung, Heilbaden oder Saunieren. Lena und ich möchten Dich bewusst inspirieren die gesunden Erfahrungen
