bewusst – gesund – inspirierend Am 28. Oktober dürfen Lena Sommer und ich Dich in der schönen Rottal Terme in Bad Birnbach zu einer AlltagsAuszeit herzlich einladen! Einen ganzen Tag lang kannst Du alles tun, was Deinem Leib und Geist richtig gut tut: Bewegung, Entspannung, gesunde Ernährung, Heilbaden oder Saunieren. Lena und ich möchten Dich bewusst inspirieren die gesunden Erfahrungen
Am 7. Oktober dürfen Lena Sommer und ich Dich in der schönen Rottal Terme in Bad Birnbach zu einer AlltagsAuszeit herzlich einladen! Einen ganzen Tag lang kannst Du alles tun, was Deinem Leib und Geist richtig gut tut: Sport – Entspannung – Gesunde Ernährung – Heilbaden Lena und ich möchten Dich bewusst inspirieren die gesunden
MANA – die Kombination von funktionellem Training und Yoga. Jeden Mittwoch um 18:30 Uhr live im MANA Gesundheitszentrum – Link unten. Erlebe ein physisch forderndes Ganzkörpertraining gefolgt von einer dehnenden und entspannenden Yoga-Einheit. Begleitet uns von STARK zu SANFT mit Marcel und Lena. Viel Spaß mit MANA 🙂 Du kannst dem MANA Gesundheitszentrum jederzeit kostenfrei beitreten und
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